Isolation sol et plancher : pourquoi et comment ?
Mais comment isoler son sol et son plancher ? Quels sont les matériaux et les techniques à privilégier ? Quel est le coût d’une telle opération ? Quelles sont les aides financières disponibles ? Nous vous proposons de répondre à ces questions dans cet article.
Quels sont les avantages de l’isolation sol et plancher ?
L’isolation sol et plancher présente de nombreux avantages, tant sur le plan environnemental qu’économique et sanitaire.
Une réduction de votre consommation énergétique
Une réduction de votre consommation énergétique : en limitant les déperditions de chaleur par le sol, vous diminuez vos besoins en chauffage et donc votre facture énergétique. Selon l’ADEME, une bonne isolation sol et plancher peut vous faire économiser jusqu’à 7% sur votre facture annuelle. Mais comment limiter les déperditions de chaleur par le sol ? Il existe plusieurs solutions, selon le type de sol et le niveau d’isolation souhaité. Par exemple, vous pouvez poser un revêtement isolant sur votre sol existant, ou bien installer un plancher chauffant basse température qui diffuse une chaleur homogène dans toute la pièce. Ces solutions vous permettent non seulement de réduire votre consommation énergétique, mais aussi d’améliorer votre confort thermique et acoustique. En effet, un sol bien isolé évite les sensations de froid aux pieds et limite les bruits de pas. Pour choisir la solution la plus adaptée à votre situation, n’hésitez pas à faire appel à un professionnel qualifié qui pourra vous conseiller et réaliser les travaux dans les règles de l’art.
Un meilleur confort thermique
L’isolation du sol et du plancher est une solution efficace pour réduire les déperditions de chaleur par le bas de votre logement. En effet, le sol et le plancher représentent environ 10% des pertes thermiques d’une maison. En isolant ces surfaces, vous créez une barrière qui empêche le froid de remonter et le chaud de descendre. Ainsi, vous évitez les sensations de froid au niveau des pieds, qui sont souvent désagréables et inconfortables. Vous améliorez ainsi votre confort thermique et votre bien-être. L’isolation du sol et du plancher vous permet également de profiter d’une température plus homogène dans votre logement. En effet, en limitant les échanges thermiques entre le bas et le haut de votre maison, vous réduisez les écarts de température entre les pièces. Vous n’avez plus besoin de surchauffer certaines pièces pour compenser le froid ressenti dans d’autres. Vous réalisez ainsi des économies d’énergie et vous contribuez à la protection de l’environnement. L’isolation du sol et du plancher est donc une solution avantageuse pour améliorer votre confort thermique, votre bien-être et votre performance énergétique. Il existe différents types d’isolants adaptés à votre situation, que vous pouvez choisir en fonction de vos besoins, de votre budget et de la configuration de votre logement.
Un meilleur confort acoustique
En réduisant les bruits de pas, de chocs ou de vibrations provenant du sol ou du plancher, vous diminuez les nuisances sonores et vous préservez votre tranquillité. Vous pouvez également limiter la transmission des bruits entre les étages si vous vivez dans un immeuble collectif. L’isolation acoustique du sol et du plancher est un élément essentiel pour améliorer la qualité de vie dans votre logement. En effet, les bruits de pas, de chocs ou de vibrations peuvent être très gênants, surtout si vous avez des voisins au-dessus ou en dessous de vous. Ces bruits peuvent perturber votre sommeil, votre concentration ou votre détente. Ils peuvent aussi avoir des effets négatifs sur votre santé, comme le stress, la fatigue ou l’irritabilité. Pour réduire ces bruits, il existe plusieurs solutions d’isolation acoustique du sol et du plancher. Vous pouvez par exemple poser un revêtement de sol souple, comme du parquet flottant, du linoléum ou de la moquette. Vous pouvez aussi installer un isolant sous le revêtement de sol, comme de la laine minérale, du liège ou du polyuréthane. Vous pouvez également renforcer l’isolation entre les étages, en créant un faux plafond ou en posant des plaques de plâtre sur les murs. En isolant votre sol et votre plancher, vous améliorez votre confort acoustique et vous profitez d’un environnement plus calme et plus agréable. Vous réduisez aussi votre consommation énergétique, car l’isolation acoustique contribue à l’isolation thermique. Vous faites ainsi des économies sur vos factures de chauffage et vous participez à la protection de l’environnement.
Quels sont les types d’isolation sol et plancher ?
Il existe deux types d’isolation sol et plancher : l’isolation par le dessus et l’isolation par le dessous. Le choix entre ces deux solutions dépend principalement du type de sol ou de plancher que vous avez, de la hauteur disponible sous plafond, du budget dont vous disposez et du niveau de performance souhaité. L’isolation par le dessus consiste à poser un matériau isolant sur le sol existant, puis à recouvrir le tout d’un revêtement de finition (parquet, carrelage, moquette, etc.). Cette technique est simple à mettre en œuvre et ne nécessite pas de travaux importants. Elle est adaptée aux sols en béton ou en carrelage, ainsi qu’aux planchers chauffants. En revanche, elle entraîne une perte de hauteur sous plafond qui peut être gênante dans certains cas. Elle est également moins performante que l’isolation par le dessous. L’isolation par le dessous consiste à poser un matériau isolant sous le sol ou le plancher existant, soit entre les solives (poutres qui soutiennent le plancher), soit sous les solives (en créant un faux plafond). Cette technique est plus complexe à réaliser et nécessite souvent l’intervention d’un professionnel. Elle est adaptée aux planchers en bois ou mixtes (bois et métal), ainsi qu’aux sols irréguliers ou abîmés. Elle permet de conserver la hauteur sous plafond initiale et d’obtenir une meilleure performance thermique et acoustique que l’isolation par le dessus.
Quels sont les matériaux isolants pour le sol et le plancher ?
Il existe une grande variété de matériaux isolants pour le sol et le plancher, qui se différencient par leur nature, leur forme, leur épaisseur, leur conductivité thermique, leur résistance à la compression, leur comportement au feu, leur impact environnemental, etc. Voici les principaux matériaux que vous pouvez utiliser :
– Les laines minérales : il s’agit de la laine de verre et de la laine de roche, qui sont des matériaux isolants fabriqués à partir de fibres minérales. Elles sont disponibles sous forme de rouleaux, de panneaux ou de flocons. Elles offrent une bonne performance thermique et acoustique, ainsi qu’une bonne résistance au feu. Elles sont peu coûteuses et faciles à poser. En revanche, elles peuvent être irritantes pour la peau et les voies respiratoires, et elles sont peu écologiques.
– Les mousses synthétiques : il s’agit du polystyrène expansé (PSE), du polystyrène extrudé (XPS) et du polyuréthane (PUR), qui sont des matériaux isolants fabriqués à partir de dérivés du pétrole. Ils sont disponibles sous forme de panneaux rigides ou semi-rigides. Ils offrent une excellente performance thermique et une bonne résistance à la compression. Ils sont adaptés aux sols en béton ou en carrelage, ainsi qu’aux planchers chauffants. En revanche, ils sont peu performants sur le plan acoustique, ils sont inflammables et ils sont très polluants.
– Les isolants naturels : il s’agit du liège, de la fibre de bois, de la ouate de cellulose, du chanvre, de la laine de mouton, du lin, etc., qui sont des matériaux isolants fabriqués à partir de ressources renouvelables. Ils sont disponibles sous forme de panneaux, de rouleaux ou de vrac. Ils offrent une bonne performance thermique et acoustique, ainsi qu’un bon comportement au feu. Ils sont sains et écologiques. En revanche, ils sont plus coûteux et plus sensibles à l’humidité que les autres matériaux.
Quel est le coût d’une isolation sol et plancher ?
Le coût d’une isolation sol et plancher dépend de plusieurs facteurs, tels que le type d’isolation choisi (par le dessus ou par le dessous), le matériau isolant utilisé, la surface à isoler, la difficulté d’accès au sol ou au plancher, le taux horaire du professionnel qui réalise les travaux, etc. Le coût moyen d’une isolation sol et plancher par le dessus est de 30 €/m2 TTC (matériel et pose compris), tandis que le coût moyen d’une isolation sol et plancher par le dessous est de 50 €/m2 TTC (matériel et pose compris). A titre indicatif, pour une surface de 100 m2 à isoler par le dessus avec du PSE, il faut compter environ 3000 € TTC. Pour la même surface à isoler par le dessous avec de la laine de verre, il faut compter environ 5000 € TTC.
